２０代後半、摂食障害も全盛期の頃、自己評価をあげるのにとても苦労しました。朝、仕事に行く為に起きれただけで「よくできたね」と褒める。ブラインドタッチができるようになったら「よく努力したね」と褒める、同僚と話ができたら「勇気もってはなせてよ…

昨日また漫画喫茶で朝まで。午後朝日カルチャーセンターで金田淳子さんのやおい・BLに関する授業を受ける。夜職場の忘年会。金曜日友達にナムコナンジャタウンでケーキ奢ってもらった〜。うれしかった〜。