今日は空手の審査でした。当日も稽古前に一時間くらいフリーの練習を稽古場の近くの公園でやって、どうにか「ワン・ツー」の出し方を練習。足の裏を地面から離さないようにすり足で前に出たり引いたりを繰り返す動作（後ろ足で蹴って飛び上がってはいけない…

今日は家で次に撮る作品の資料の整理をしていたよ。でも、パソコンで目が疲れるから、飽きたら屋上で空手→部屋の掃除とか整理→パソコン→空手→掃除・・・って感じでぐるぐるしてました。夕方は本当はクリニックの予約があったんですが、空手の練習したいから…